在这个快节奏的时代，我们的心脏承受着前所未有的压力与挑战。作为身体的“发动机”，它的健康直接关系到我们的生活质量乃至生命安全。然而，在日常生活中，很多人对心脏发出的警告信号置若罔闻，直到问题严重才追悔莫及。今天，就让我们一起跟随天津市南开医院心内科主治医师、中国医师协会健康传播工作委员会委员鹤立烟雨医生的脚步全民配资，深入了解两种必须引起高度重视的心脏血管堵塞情况，守护我们及家人的心脏健康。
一、不容忽视的心绞痛：心脏的隐秘呼救心绞痛，这个名字听起来或许并不陌生，但真正了解它的人却并不多。心绞痛并非字面意义上的“心脏痛”，而是一种由于心脏供血不足导致的胸部不适或疼痛感，更像是一种被重物压迫、窒息般的烦闷感。这种不适往往与活动量增加或情绪激动紧密相关，而在休息时则可能完全消失，这使得一些人误以为自己只是“累了”或“心情不好”，从而忽视了背后的健康危机。
鹤医生在门诊中遇到的小张便是这样一位患者。他只有在走路快或上楼急时才会感到嗓子发紧，仿佛要断气一般，但休息几分钟后便能缓解。这种典型的心绞痛症状，却因小张的忽视而险些酿成大祸。直到鹤医生严厉警告并坚持让他进行造影检查，才揭示了真相——前降支血管堵塞已达95%，这是何等的惊心动魄！
展开剩余66%因此，我们必须认识到，心绞痛是心脏血管堵塞的明确信号。如果你在日常活动中出现胸口憋闷、嗓子发紧、肩背疼痛等症状，且这些症状在休息后能迅速缓解，那么请务必引起重视，及时就医检查，因为这可能是你的心脏在向你发出求救信号。
二、高危因素下的“隐形杀手”除了典型的心绞痛症状外，还有一些人可能因症状不典型而延误了病情。他们可能只是偶尔感到后背疼、胸口不适，但并未意识到这可能是心脏血管堵塞的前兆。这时，我们就需要关注那些潜藏的高危因素，如糖尿病、高血脂、高血压等慢性疾病的长期控制不佳，以及吸烟、不良生活习惯等。
鹤医生提醒我们，如果家族中有糖尿病病史超过十年且控制不佳的患者，或者自身低密度脂蛋白持续偏高而未进行有效管理，亦或是血压波动大且未规律服药，这些都应被视为心脏血管疾病的潜在风险因素。在这些情况下，即便你的症状不那么典型，也应提高警惕，定期进行心脏健康检查，以免错过更佳治疗时机。
三、理性面对，科学防治当然，我们也不必因为一点风吹草动就惊慌失措。鹤医生也为我们列举了几种常见但并非心脏病的情况，如某些轻度的胸闷、气短等，可能是由情绪波动、过度劳累等原因引起，经过适当休息和调整即可缓解。同时，他也强调了在面对心脏健康问题时，应保持理性态度，避免盲目焦虑和过度治疗。
四、预防为主，守护心脏健康最后，我们要认识到预防的重要性。心脏血管疾病并非一朝一夕形成，而是长期不良生活习惯和慢性疾病累积的结果。因此，保持健康的生活方式、合理饮食、适量运动、戒烟限酒、定期体检等都是预防心脏血管疾病的有效手段。此外，对于已经存在的高危因素，如糖尿病、高血脂、高血压等，应积极进行干预和治疗，将其控制在安全范围内。
结语心脏健康关乎每个人的生命质量和幸福未来。在这个充满挑战的时代里，让我们携手并进，关注心脏健康，警惕血管堵塞的两大警钟——心绞痛和高危因素。
参考资料：
鹤立烟雨医师2024-07-19-《两种情况提示心脏血管堵塞，一定要重视》
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